Психология - это просто

 


Поделиться

Почему ощущение счастья мимолетно

Текст Психология"Почему ощущение счастья мимолетно":

Человек, независимо от образования, работы, образа жизни и устремлений, в конечном счете стремится к одной-единственной цели – к счастью. И всякий раз находятся какие-то причины, которые отдаляют его от достижения этой великой цели. Они кроются не во внешнем мире, а непосредственно в человеке. Ведь именно он сам выстраивает свою систему правил и ограничений, окружая себя ими, как каменной стеной, которые защищают от всего мира, включая и счастливую жизнь. Само по себе ощущение счастья определить не так-то просто. В случае, если понимать его как некую яркую эмоциональную вспышку, станет ясно, что длительное время находиться в переживании этой эмоции невозможно: вспышка на то и вспышка, что появляется и исчезает в одно мгновение.

Однако можно понимать счастье и как общее ощущение довольства собой, жизнью, окружающим миром и своим местом в нем. И здесь, как правило, если разобраться, в большинстве случаев выясняется, что человек самостоятельно выстраивает себе барьеры, не позволяющие ему длительное время чувствовать себя счастливым.

Намеренно или по незнанию человек ежедневно ставит себе преграды, ограничивая себя в разных вещах, с успехом скрывается от некоторых жизненных аспектов. А ведь если все эти ограничения в один прекрасный момент растворятся, жизнь заиграет миллионом новых оттенков. Чтобы приблизить наступление этого счастливого часа, достаточно распрощаться с некоторыми вещами из своей жизни.

Гнев, застарелые обиды и ревность



Эти три отвратительных чувства разрушают их носителей изнутри. Обида, как ржавчина, подтачивает сердце и душу. Ревность, как жаба, душит все позитивные стремления. Великая наука - научиться покорять гнев и мириться с теми, кто раздражает одним своим присутствием. Надо учиться справляться с гневом, отпускать обиды, не поддаваться ревности, в общем, не концентрироваться на негативе. Жить станет намного легче, если принимать извинения. Не стоит смаковать жалость к себе, приправленную обидой, словно изысканный десерт. Все эти чувства не несут никакого вреда источнику обиды, зато в полной мере разрушают и личность, и здоровье «обиженного».

Образ всего идеального: жизни, фигуры, второй половинки



Не существует ничего идеального. Жизнь состоит из действий и той энергии, которую человек в нее вкладывает. В том случае, если он не готов трудиться над ее построением, не желает постоянно работать над собой и самосовершенствоваться, он сам делает выбор быть несчастливым. Формула проста: выбор человека – его жизнь, и наоборот. Человек всегда может самостоятельно создать свой личный мир, который будет самым прекрасным на свете.

Идеальная фигура – блеф, придуманный рекламщиками, работающими на индустрию красоты. Тело человека – его неприкосновенная собственность, и только он сам вправе решить, как именно оно должно и будет выглядеть. Какой смысл поддаваться на подсказки рекламы, прислушиваться к мнению друзей или родственников, если значение имеет только то, как сам человек себя чувствует – комфортно или наоборот.

Идеального партнера не существует в принципе в природе. И даже не стоит строить иллюзии по этому поводу. Люди придумывают себе целый список тех качеств и характеристик, которыми должен обладать выбранный партнер. А жизнь все расставляет по местам, не обращая на эти списки никакого внимания.

Если научиться отпускать все ненужное, жизнь не только упростится, но и станет увлекательным путешествием в мир счастья!
Прислал: Осипова Жанна . 2017-09-18 15:28:08
Поделиться